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Alimentos e suplementos

Glutationa: Para que serve, Efeitos Colaterais e Como Tomar

A glutationa é um antioxidante. Estes são certos nutrientes encontrados em nossos alimentos. Eles ajudam a proteger as células do…

3 anos ago

Vitamina B12 e Metilfolato

Acontece que há mais nas pesquisas por trás da vitamina B12 sobre o efeito da mudança de cor de cabelo,…

4 anos ago

Interpretação dos resultados de teste de oxidação do Óleo de fígado de Bacalhau fermentado

Observe que a oxidação lipídica é uma reação em cadeia e, em geral, o óleo oxidado terá grande quantidade de…

4 anos ago

7 benefícios para a saúde do cardo leiteiro

O cardo mariano pode ajudar a diminuir o risco de doença de Alzheimer e outras formas de demência. O uso…

4 anos ago

5 benefícios da melatonina que vão muito além de um sono melhor

A melatonina prolonga sua vida! uma fonte de antioxidantes poderosos que estimulam o sistema imunológico para ajudar o corpo a…

4 anos ago

4 fatos surpreendentes sobre a vitamina K2

A vitamina K2 ativa uma proteína chamada proteína Matrix GLA, que evita que o cálcio se acumule nas artérias, onde…

4 anos ago

Os 4 principais benefícios da curcumina

Um dos motivos pelos quais a curcumina cura tanto o fígado é porque ela aumenta a produção natural de glutationa…

4 anos ago

Deficiência de B12: sinais, sintomas e como aumentar seus níveis

Nos dias de hoje, onde tantos de nossos alimentos são modificados para acompanhar nosso consumo, a suplementação é sempre o…

4 anos ago

Os 5 principais benefícios do azeite de oliva para a saúde

O EVOO não é apenas mais alto em antioxidantes fenólicos do que os óleos de qualidade inferior, mas também é…

4 anos ago

Suplementos naturais para melhorar o sistema imunológico

O sistema imunológico envolve muitas células, tecidos e órgãos diferentes que trabalham juntos para proteger o corpo de corpos estranhos,…

4 anos ago