6 razões da necessidade de magnésio para uma saúde ideal

6 razões da necessidade de magnésio para uma saúde ideal

Quem sofre de enxaqueca geralmente tem níveis mais baixos de magnésio em seus sistemas do que as pessoas que não têm.
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CoQ10 pode melhorar seus níveis de energia e apoiar um coração saudável

CoQ10 pode melhorar seus níveis de energia e apoiar um coração saudável

Ele é utilizado para reduzir a tensão na cabeça, melhorar o estado geral da tez e até aumentar os níveis de desempenho durante o exercício físico.
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Descubra os 6 principais benefícios do zinco para a saúde

Descubra os 6 principais benefícios do zinco para a saúde

Tão popular quanto para uso sazonal, o zinco é um oligoelemento de que o corpo necessita para as funções corporais importantes do dia a dia.
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PQQ ajuda a apoiar a função cerebral e envelhecimento saudável

PQQ ajuda a apoiar a função cerebral e envelhecimento saudável

Acontece que nossas células são na verdade compostas de poeira interestelar - o que significa que um elemento tão antigo quanto as estrelas (PQQ) existe dentro de cada um de nós.
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Os benefícios do citrato de cálcio para a saúde

Os benefícios do citrato de cálcio para a saúde

Os suplementos de cálcio são normalmente vendidos na forma de carbonato de cálcio ou citrato de cálcio. O citrato de cálcio é um sal de cálcio mais fácil de absorver, mas menos potente do que o carbonato de cálcio. Pode...
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O que é vitamina D3?

O que é vitamina D3?

A vitamina D3, também conhecida como “vitamina do sol”, é produzida na pele quando exposta ao sol. Quando ocorre a exposição ao sol, um hormônio é produzido a partir de um precursor do colesterol, e isso permite que a vitamina...
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Os benefícios do cloridrato de betaína para a saúde

Os benefícios do cloridrato de betaína para a saúde

O cloridrato de betaína (também conhecido como betaína HCI ou betaína HCL) é um composto químico produzido em laboratórios. Acredita-se que ele aumenta o ácido do estômago. No passado, o cloridrato de betaína podia ser encontrado em auxiliares diges...
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Suplementos naturais para melhorar o sistema imunológico

Suplementos naturais para melhorar o sistema imunológico

O sistema imunológico envolve muitas células, tecidos e órgãos diferentes que trabalham juntos para proteger o corpo de corpos estranhos, infecções e outras doenças. No entanto, o sistema imunológico só pode funcionar da melhor maneira possível quand...
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Os benefícios da Uva Oregon para a saúde

Os benefícios da Uva Oregon para a saúde

A uva Oregon (Mahonia aquifolium ou Berberis aquifolium) é uma erva medicinal da família das plantas Berberidaceae. Muito antes de os europeus e outros imigrantes começarem a chegar à América, as tribos indígenas usavam a uva do Oregon para muitas...
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Os benefícios do Cromo para a saúde

Os benefícios do Cromo para a saúde

O cromo é um mineral encontrado em certos alimentos e no meio ambiente. Existem duas formas conhecidas: trivalente (cromo 3+) e hexavalente (cromo 6+). A forma trivalente é encontrada nos alimentos (e será o foco das seguintes informações). O cromo...
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