Glucomanan: O que é, Em Pó, Onde Comprar

Glucomanan é uma substância presente em uma planta que cresce nas regiões subtropicais quentes do leste da Ásia e cujo rizoma fornece uma fibra alimentar solúvel: o glucomanano. Também é encontrado sob os nomes konnyaku ou língua do diabo. Konjak é uma planta que é baixa em calorias, mas rica em fibras.

O que é Glucomanan

Glucomannan é uma fibra dietética solúvel em água obtida da raiz asiática do konjac. Em razão de vários estudos, que comprovaram o efeito positivo na  redução de peso, o saturador natural tornou-se conhecido em todo o mundo.

Glucomanan em pó

As preparações de glucomanano são muitas vezes referidas como “cápsulas de perda de peso”. Mas o que exatamente elas contêm? 

A raiz de konjac contém cerca de  40% de glucomannan e, portanto, é uma excelente fonte de fibra dietética. Além disso, contém as duas substâncias D-manose e D-glicose, que são particularmente benéficas para um metabolismo funcional.  

Ingeridas com alimentos, as cápsulas de glucomanano são decompostas no trato digestivo. Isso permite que a fibra contida implante e absorva melhor a água. Essa absorção de líquido cria uma espécie de gel que enche o estômago e os intestinos. O resultado: uma sensação precoce de plenitude. 

Glucomanan onde comprar

Além de uma sensação de saciedade precoce, as cápsulas têm outros modos de ação e outras tarefas. A função de alimentos ricos em fibras como glucomanano compreendem:

• alto volume devido à ligação da água;
• alta densidade de nutrientes;
• rico em ácidos graxos insaturados e potássio;
• baixa densidade energética (kcal/g dieta);
• baixo teor de ácidos graxos saturados e colesterol;
• baixo teor de açúcar e sal de mesa.

Todas essas propriedades ajudam a melhorar nosso peso, nosso metabolismo e nossa digestão. 

Para comprar glucomanan, escolha sites de procedência como o Quero Tudo Natural e tenha segurança com qualidade. Cuidado com outras plataformas não oficiais.

Glucomanan emagrece quantos quilos?

Glucomannan é um suplemento dietético que promove a perda de peso. De fato, as fibras de glucomanano absorvem muita água e, assim, ajudam a diminuir o apetite e aumentar a saciedade. 

O emagrecimento varia de pessoa para pessoa. Recomenda-se, no entanto, o consumo de no mínimo glucomanan 500 mg por dia para obter resultados excelentes! Veja, a seguir, os benefícios deste suplemento!

1. Perder peso com cápsulas de glucomanano

Pesquisas sobre fibras alimentares já mostraram que o glucomanano contribui para a perda de peso quando combinado com uma dieta saudável. Devido aos numerosos e significativos resultados da pesquisa, as cápsulas também podem ser anunciadas com uma  alegação de saúde: Glucomannan contribui para a perda de peso em uma dieta de baixa caloria. 

Claro, o início precoce da sensação de plenitude desempenha um papel importante. Mas também a atividade intestinal  aumenta e a sensação de fome é reduzida desde o início. 

2. Cápsulas de glucomanano melhoram a atividade gastrointestinal

Hoje, não é mais segredo que a fibra alimentar estimula nossa atividade intestinal. O glucomanano é, portanto, também saudável e tem um efeito positivo na nossa  digestão  e  movimentos intestinais regulares. 

3. Estabilizar naturalmente o açúcar no sangue com glucomanano

A fibra garante que os carboidratos dos alimentos possam ser absorvidos lentamente pelo açúcar no sangue. Isso é importante porque os macronutrientes aumentam tremendamente os níveis de açúcar no sangue. Portanto, se comermos doces ou produtos de farinha branca que não contenham fibras, nossos níveis de açúcar no sangue aumentarão rapidamente.  

Por esse motivo, as cápsulas da planta Konjak têm uma  propriedade preventiva, com a qual o risco de resistência ao açúcar no sangue pode ser reduzido. Também pode prevenir o desenvolvimento de diabetes tipo 2 e, consequentemente, doenças cardíacas. 

4. Um nível mais baixo de gordura no sangue graças à fibra dietética

Talvez uma das propriedades mais bem estudadas do glucomanano seja seu efeito positivo nos níveis de gordura no sangue. Como o glucomanano se liga à gordura e à água, é capaz de reduzir os altos níveis de gordura no sangue. 

Estudos mostram em particular que o colesterol LDL desfavorável (o colesterol “ruim”) e os triglicerídeos perigosos são reduzidos. Como o aumento dos níveis de lipídios no sangue é considerado um fator de risco para  doença vascular arteriosclerose, a ingestão regular de glucomanano pode ajudar a reduzir a probabilidade da doença. 

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