Os benefícios da Uva Oregon para a saúde

A uva Oregon (Mahonia aquifolium ou Berberis aquifolium) é uma erva medicinal da família das plantas Berberidaceae. Muito antes de os europeus e outros imigrantes começarem a chegar à América, as tribos indígenas usavam a uva do Oregon para muitas doenças, incluindo febre, artrite, icterícia, diarréia e outras doenças.

A erva também era usada em culturas nativas para estimular o apetite. Hoje, a uva Oregon é comumente usada como um substituto para goldenseal (que agora é considerada uma espécie em extinção devido à colheita excessiva), oferecendo propriedades antimicrobianas semelhantes.

A uva Oregon é uma planta perene arbustiva com folhas brilhantes que lembram azevinho. Quando está totalmente crescido, o arbusto tem entre 2 a 6 pés de altura. Produz bagas comestíveis de cor azul-escura, de sabor desagradável, que se parecem com uvas muito pequenas.

Os cachos de flores amarelas desabrocham na planta no início da primavera, seguidos por bagas pretas azuladas e cor de uva. Após alguns anos de seu ciclo de vida, as folhas da planta ficam vermelhas. As raízes amarelas douradas da planta são utilizadas por suas propriedades medicinais.

Também conhecido como

Outros nomes usados ​​para uva de Oregon incluem bérberis folha de azevinho, uva da montanha, azevinho de uva de Oregon, bérberis de Oregon, bérberis azul, bérberis rastejantes, bérberis de azevinho, Berberis com folhas de azevinho, azevinho Mahonia, Mahonia, Mahonia aquifolium, Mahonie, scraperoot, rastejando Mahonia , Uva de Oregon, Vigne de l’Oregon e azevinho.

O nome de uva Oregon é um tanto enganoso porque o fruto que ela produz não é realmente uma uva e, embora a planta cresça nas regiões montanhosas da região noroeste do Pacífico dos Estados Unidos – incluindo Oregon – ela floresce em muitas outras áreas do país, também. 

Na verdade, a uva Oregon é nativa do oeste norte-americano ao sudeste do Alasca, norte da Califórnia e de Alberta, Canadá ao Novo México central. É freqüentemente visto em florestas de abetos Douglas e em matagais das Montanhas Rochosas, Cascatas e serras do norte. 

Muitos fitoterapeutas e especialistas médicos discordam sobre o nome científico da uva Oregon, alguns dizem que a erva vem da mesma planta que o Berberis aquifolium, mas outros dizem que há pequenas diferenças entre o B. aquifolium e o M. aquifolium.

Benefícios para a saúde

A raiz da uva Oregon tem sido usada como medicamento à base de plantas para tratar muitas doenças, incluindo resfriados, gripes, herpes, hepatite, sífilis, dores de estômago, câncer, doenças de pele, infecções por fungos e muito mais.

Os fitoterapeutas têm elogiado o uso da uva Oregon, alegando que é eficaz para estimular a função hepática, tratar infecções e apoiar a saúde digestiva. É importante observar que há resultados limitados de estudos de pesquisas clínicas disponíveis sobre os benefícios de segurança e saúde da uva Oregon. 

Na verdade, a maioria dos resultados de estudos clínicos publicados sobre a uva Oregon envolveu o uso da raiz da erva em um creme tópico (administrado na pele), para o tratamento de uma doença de pele chamada psoríase. 

 A uva Oregon também tem sido usada por suas propriedades estimulantes digestivas (aliviando espasmos no trato intestinal), propriedades antimicrobianas (incluindo sua ação antifúngica, antibacteriana e antiparasitária), reforço imunológico e propriedades antiinflamatórias.  

Usos Medicinais

Foi demonstrado que a uva Oregon ajuda a reduzir o açúcar no sangue em pacientes com resistência à insulina. Ela também tem alguns efeitos na redução do colesterol.

  A erva tem sido tradicionalmente usada para doenças, incluindo infecções oculares, acne, pé de atleta, problemas gastrointestinais, doenças da pele e muito mais, embora haja pesquisas científicas limitadas sobre essas alegações.

Alguns estudos demonstraram que a uva Oregon pode ser eficaz no tratamento de giárdia (um tipo de diarreia infecciosa), eczema (uma doença inflamatória da pele) e como tratamento à base de ervas para infecções do trato urinário.

O principal componente medicinal da uva Oregon, berberina, demonstrou ter propriedades antibacterianas que são úteis no tratamento de várias infecções, incluindo infecções na garganta, intestinais e do trato urinário.

No entanto, são necessárias mais evidências científicas para apoiar definitivamente as alegações de que toda a erva da uva Oregon (não apenas a berberina) é segura e eficaz no tratamento dessas infecções. Extensos dados de pesquisas médicas mostraram que a uva Oregon pode ser segura e eficaz para o tratamento da psoríase (uma doença comum da pele que faz com que as células da pele formem escamas e coceira, às vezes manchas vermelhas dolorosas).

Como funciona

A berberina, um alcalóide derivado de muitas ervas, incluindo goldenseal, barberry e outras ervas do gênero Berberis L, é conhecida por ter propriedades antibacterianas e antifúngicas.

Acredita-se que os alcalóides ajudem a combater vários tipos de infecções e têm sido usados ​​para o alívio de doenças como diarreia infecciosa, candidíase crônica (infecção de fermento de longo prazo) e muito mais. Acredita-se que a uva Oregon também retarda a superprodução de células imaturas da pele e reduz a inflamação em uma doença da pele chamada psoríase.

Estudos de pesquisa

Estudos demonstraram que o ingrediente ativo, berberina, contido na uva Oregon, tem sido usado com eficácia para tratar diarréia causada por infecções por E. coli.

Acredita-se que a berberina desacelere a mobilidade do trato intestinal em pessoas com diarreia; também inibe o crescimento de bactérias e aumenta as propriedades das células imunológicas, ajudando a prevenir infecções (principalmente infecções na garganta, intestino e trato urinário).

Outro estudo descobriu que a uva Oregon usada em forma de pomada foi eficaz na redução da coceira, irritação e inflamação em pessoas com casos leves a moderados de psoríase. O estudo usou extratos de uva de Oregon inteiros e descobriu que reduzia a inflamação (um sintoma comum da psoríase) e estimulava a produção de glóbulos brancos. Em um estudo duplo-cego de 2006 (o padrão ouro dos estudos de pesquisa clínica), 200 participantes foram divididos em dois grupos.

Um grupo recebeu o creme contendo 10% de extrato de uva Oregon, o outro grupo recebeu um placebo duas vezes ao dia durante três meses. Os resultados do estudo indicaram que aqueles que receberam o creme com uva Oregon receberam mais benefícios para as doenças da pele do que aqueles que usaram o placebo.

Possíveis efeitos colaterais

Existem vários efeitos colaterais que foram relatados com o uso da uva Oregon, incluindo:

• Comichão, ardor e irritação (no local da administração do creme tópico)
• Erupção cutânea (principalmente com uso tópico)
• Diarréia
• Náusea e vomito
• Icterícia (amarelecimento da pele e olhos)
• Inflamação e irritação do rim
• Reações alérgicas
• Toxicidade hepática

Potenciais interações medicamentosas

Certos medicamentos podem interagir com a uva Oregon e interferir na capacidade do corpo de quebrar alguns tipos de medicamentos no fígado. Qualquer pessoa que esteja tomando medicamentos prescritos deve consultar o médico antes de tomar a uva Oregon.

Exemplos de medicamentos que não devem ser tomados com uva Oregon incluem: 

• Ciclosporina (Neoral, Sandimmune)
• Tetraciclina
• Doxiciclina
• Quaisquer medicamentos que são alterados pelo fígado

Alguns medicamentos que são decompostos no fígado podem ser decompostos de forma diferente (causando aumento dos efeitos colaterais de alguns medicamentos). Sempre consulte seu médico antes de usar a uva Oregon para garantir seu uso seguro, em particular, ao tomar qualquer tipo de medicamento.

Isso inclui outros suplementos de ervas e medicamentos de venda livre e suplementos nutricionais / medicinais.  

Precauções de segurança

A uva Oregon não é recomendada para mulheres grávidas (acredita-se que ela atravesse a barreira placentária e possa prejudicar o feto).

A uva Oregon não é segura para uso por pessoas que estão amamentando; danos cerebrais foram relatados em recém-nascidos expostos à berberina, que pode ser transferida para o bebê através do leite materno. 

A segurança da uva Oregon não foi estabelecida para uso em crianças (particularmente em recém-nascidos). Uma condição chamada kernicterus, envolvendo danos cerebrais, foi relatada em recém-nascidos devido ao uso de berberina; ela não deve ser usada em bebês prematuros com icterícia (estudos demonstraram que a berberina piora a icterícia).

 A segurança não foi estabelecida para uso em pessoas com problemas graves de fígado ou rins e a uva Oregon não deve ser ingerida por pessoas com alergia a outras ervas da família Berberidaceae. 

Recomenda-se que a uva Oregon (ingerida por via oral) não seja usada por mais de duas a três semanas antes de uma pausa no uso. O uso interno de longo prazo não é recomendado; o uso de longo prazo pode causar reações adversas, como danos aos probióticos naturais no sistema gastrointestinal e toxicidade hepática. 

Alguns especialistas médicos relatam que não há evidências de pesquisas médicas suficientes para provar que a uva Oregon é segura quando ingerida.

Dosagem e preparação

A uva Oregon tem sido comumente usada como chá fervendo várias colheres de chá (5 a 15 gramas) de raízes picadas em 2 xícaras (500 ml) de água por 15 minutos, depois resfriando e coando a mistura. Embora mais estudos sejam necessários para garantir a segurança da ingestão da uva Oregon, os fitoterapeutas recomendam que não mais que 3 xícaras de chá (750 mililitros) sejam ingeridas diariamente.

 A uva Oregon é usada como uma tintura, que é uma mistura de ervas com álcool, dada na dosagem de 1/2 a 3/4 colher de chá (3 ml) e tomada três vezes ao dia. Como um creme tópico (na pele) para psoríase, uma mistura específica de creme de extrato de casca de uva Oregon 10% é feita comercialmente por uma empresa chamada Relieva, Apollo Pharmaceutical para ser aplicada duas a três vezes por dia na área afetada (por oito semanas) da pele.

Cremes contendo uma tintura de 10% de raiz de uva Oregon também estão disponíveis. Atentar-se a:Certifique-se de que o produto da uva do Oregon seja artesanal (colhido de uvas cultivadas no estado selvagem).

Para tinturas, certifique-se de que o método de processamento envolve o método de processo a frio porque extrai a concentração máxima de nutrientes e ingredientes botânicos da erva.

 Outras perguntas

A berberina é a mesma que a uva Oregon?

 Não. A berberina é um produto químico extraído da uva Oregon, a berberina também é encontrada no goldenseal (Hydrastis canadensis) e na bérberis (Berberis vulgaris), é a parte da uva Oregon que se acredita dar à erva suas propriedades antibacterianas e antifúngicas. 

O fruto da uva Oregon é comestível?

 sim. As bagas (que não são uvas) são comestíveis, mas não têm gosto de uvas. Na verdade, eles são muito ácidos, mas são ricos em vitamina C. Lembre-se de que há evidências científicas limitadas sobre a segurança da uva Oregon quando ingerida.

 As bagas da uva Oregon têm propriedades medicinais?

 Não. A raiz é a parte da planta que fornece a maioria das propriedades medicinais, não os frutos. 

A uva Oregon seria considerada uma boa opção para o tratamento do diabetes? 

Não. Embora a berberina tenha demonstrado em estudos de pesquisas clínicas reduzir o açúcar no sangue, a uva Oregon não é um suplemento de ervas que deva ser tomado por um longo prazo. O tratamento eficaz do diabetes exigiria um suplemento que pudesse controlar o açúcar no sangue a longo prazo.

Considerações

Embora a uva Oregon seja usada como uma erva medicinal que é ingerida por via oral, alguns especialistas alertam contra a segurança do uso interno do suplemento de ervas. Isso ocorre porque não há evidências suficientes de estudos de pesquisa clínica sobre a segurança e a eficácia do uso de raiz de uva Oregon oral (por via oral). 

Sabe-se que algumas pessoas ingerem as “uvas” das plantas, mas a pesquisa também não apóia a segurança dessa forma de uso. Como com todos os outros suplementos de ervas, sempre consulte um profissional de saúde de confiança antes de usar a uva Oregon em qualquer forma, mas principalmente antes de ingeri-la.