A vitamina K2 pode prevenir e curar doenças gengivais?

Sangramento nas gengivas e deficiência de vitamina K2

Quando os pacientes são diagnosticados com doença gengival, com perda de gengiva e osso, eles costumam me perguntar:

Suas gengivas voltam a crescer?

Essa pergunta sempre me deixa com o coração apertado, porque a resposta simples é não: suas gengivas não voltam a crescer.

A doença gengival ( doença periodontal) é uma doença crônica de longa duração. 

É uma doença inflamatória que geralmente progride sem resposta ao tratamento. 

Embora pequenas quantidades de regeneração gengival possam ser possíveis e haja opções cirúrgicas, a resposta geral é que é irreversível.

Muitas vezes me perguntei por que isso acontecia. 

Os pacientes limpam bem os dentes, mas as doenças gengivais costumam piorar. 

Isso me fez pensar que a causa da doença gengival tinha que ir além do simples acúmulo de placa nos dentes.

Acontece que tudo está relacionado à vitamina K2.

Nesta série, exploramos o papel da vitamina K2 dentro dos dentes. 

Agora vamos olhar além dos dentes para ver como ele pode ajudar a prevenir doenças gengivais ou pará-las em um estágio inicial.

O que é doença periodontal ou gengival?

O periodonto se refere às estruturas que constituem sua gengiva.

Consiste em:

• Cementum
• Alveolar bone

Ligamento periodontal

A doença gengival ou periodontite ocorre quando essas estruturas são destruídas. Ele progride pelas seguintes etapas ao longo do tempo:

• Periodontite leve: gengivite ou sangramento nas gengivas
• Periodontite moderada: perda de inserção do ligamento, bolsa ou recuo das gengivas
• Periodontite grave : perda óssea alveolar e bolsa profunda da gengiva
• Periodontite avançada: dentes soltos e móveis e perda de dente

Na maioria das vezes, uma vez que a doença gengival atinge um determinado estágio, você não pode voltar a crescer suas gengivas ou osso dentário (resistindo a alguns procedimentos cirúrgicos).

É por isso que é tão importante curar a causa das doenças gengivais – não apenas tratar os sintomas.

Com o tempo, as doenças gengivais evoluem de gengivas sangrantes para dentes soltos e infectados. 

A boa notícia é que pode haver uma maneira de curar a doença periodontal e evitar que ela progrida para estágios avançados – e isso tudo graças à vitamina K2.

Vitamina K2 e gengivite

Em essência, sangrar nas gengivas é um sinal de perda de tolerância entre o microbioma oral e o sistema imunológico. 

Ele está intimamente ligado à sua saúde intestinal e ao status de vitamina D, que descrevi em outros artigos.

A vitamina K2 não atua independentemente da vitamina D. Mas, neste artigo, vamos nos concentrar na vitamina K2.

Lembre-se de que sangrar nas gengivas é o primeiro sinal de doença gengival. 

Como uma doença baseada em inflamação, a doença gengival sinaliza um sistema imunológico desequilibrado.

A vitamina K2 tem um efeito antiinflamatório no sistema imunológico. Foi demonstrado que diminui a inflamação no corpo por:

• Diminuindo a produção de marcadores inflamatórios
• Regulando as células imunológicas que causam inflamação
• Células fibroblásticas diminuindo

Cada um desses fatores está envolvido na progressão da doença gengival. A fim de curar doenças gengivais, devemos ter como objetivo acalmar o sistema imunológico.

Assim que aparecerem os primeiros sinais de sangramento nas gengivas, precisamos monitorar a ingestão de vitamina K2.

Vitamina K2, bolsas de gengivas e retração gengival

O ligamento periodontal (PDL) é o que mantém o dente no lugar. 

À medida que o sangramento gengival progride para doença gengival moderada, ocorre dano ao PDL. 

Quando o PDL começa a se desprender do dente, suas gengivas começam a recuar.

A vitamina K2 medeia o processo de inflamação da gengiva de duas maneiras:

• Ele diminui os fibroblastos conhecidos por alimentar o processo de doença da gengiva. No processo de cicatrização, os fibroblastos atuam para formar o tecido cicatricial. Mas na gengiva, sua ação é prejudicial e pode promover a calcificação do ligamento periodontal – um sinal precoce da doença gengival.
• Ela ativa a proteína Matrix GLA: esta proteína dependente da vitamina K2 demonstrou prevenir a calcificação do ligamento periodontal. Muitos estudos demonstraram que a vitamina K2 tem os mesmos efeitos anticalcificantes em todo o corpo, incluindo no coração, rins e próstata.

Mais pesquisas são necessárias para encontrar a relação direta entre a vitamina K2 e a doença periodontal. 

Mas outra classe de quinonas (COQ10) demonstrou um efeito antiinflamatório nas gengivas. COQ10 é um nutriente solúvel em gordura semelhante. 

Tanto a vitamina K2 quanto a COQ10 têm aplicações para curar e curar doenças gengivais.

Vitamina K2 e doença gengival avançada

Sua capacidade de curar doenças gengivais é graças à liberação de proteínas ativadas por vitamina K2 para reparar os danos.

O tecido gengival libera osteocalcina na presença de inflamação e doença gengival, e ela foi encontrada em níveis aumentados nos fluidos gengivais presentes na doença periodontal.

Há duas questões aqui:

• A vitamina D é necessária para sintetizar a osteocalcina.
• A vitamina K2 é necessária para ativá-lo.

A osteocalcina é crucial para o corpo curar doenças gengivais. 

O problema é que, se você tem deficiência de vitamina K2, sua osteocalcina pode ser liberada, mas não ativa.

Além disso, a osteocalcina também aumenta a sensibilidade à insulina . 

O diabetes tipo II e a doença gengival avançada compartilham processos de doença comuns que têm uma relação comum com a osteocalcina.

Vitamina K2, perda óssea dentária e osteoporose.

A vitamina K2 tem um papel crítico na perda óssea tanto nas doenças gengivais quanto na osteoporose. 

A vitamina K2 inibe a perda óssea por meio da reabsorção, induzindo a apoptose dos osteoclastos. 

A gravidade da perda óssea na doença gengival é pior na presença de osteoporose.

Em mulheres na pós-menopausa , baixos níveis de osteocalcina no soro e na saliva estão relacionados a doenças gengivais e marcadores de perda óssea.

A osteocalcina gengival tem sido associada ao estado periodontal, ou seja, o corpo libera osteocalcina na presença de doença.

No entanto, em pacientes com deficiência de vitamina K2, essas proteínas não seriam ativadas, e o processo da doença progride, explicando o papel positivo da vitamina K2 na densidade óssea.

Vitamina K2 como remédio natural para doenças gengivais

Mais estudos são necessários para descobrir o mecanismo e o impacto terapêutico direto da vitamina K2 nas doenças gengivais.

No entanto, podemos ligar a doença gengival e a vitamina K2 via

• Inflamação e regulação imunológica
• Proteína Matrix-GLA
• Osteocalcina

A vitamina K2 é um mediador central de todos esses fatores.

Se você sofre de sangramento nas gengivas ou está em tratamento para doenças gengivais, deve seguir uma dieta rica em vitamina K2 e considerar a suplementação com vitamina K2.

Agora eu quero ouvir de você.

Você teve gengivas embolsadas ou sangrando? A vitamina K2 o ajudou?

Referências

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