A vitamina K2 pode prevenir e curar doenças gengivais?
Sangramento nas gengivas e deficiência de vitamina K2
Quando os pacientes são diagnosticados com doença gengival, com perda de gengiva e osso, eles costumam me perguntar:
Suas gengivas voltam a crescer?
Essa pergunta sempre me deixa com o coração apertado, porque a resposta simples é não: suas gengivas não voltam a crescer.
A doença gengival ( doença periodontal) é uma doença crônica de longa duração.
É uma doença inflamatória que geralmente progride sem resposta ao tratamento.
Embora pequenas quantidades de regeneração gengival possam ser possíveis e haja opções cirúrgicas, a resposta geral é que é irreversível.
Muitas vezes me perguntei por que isso acontecia.
Os pacientes limpam bem os dentes, mas as doenças gengivais costumam piorar.
Isso me fez pensar que a causa da doença gengival tinha que ir além do simples acúmulo de placa nos dentes.
Acontece que tudo está relacionado à vitamina K2.
Nesta série, exploramos o papel da vitamina K2 dentro dos dentes.
Agora vamos olhar além dos dentes para ver como ele pode ajudar a prevenir doenças gengivais ou pará-las em um estágio inicial.
O que é doença periodontal ou gengival?
O periodonto se refere às estruturas que constituem sua gengiva.
Consiste em:
- Cementum
- Alveolar bone
Ligamento periodontal
A doença gengival ou periodontite ocorre quando essas estruturas são destruídas. Ele progride pelas seguintes etapas ao longo do tempo:
- Periodontite leve: gengivite ou sangramento nas gengivas
- Periodontite moderada: perda de inserção do ligamento, bolsa ou recuo das gengivas
- Periodontite grave : perda óssea alveolar e bolsa profunda da gengiva
- Periodontite avançada: dentes soltos e móveis e perda de dente
Na maioria das vezes, uma vez que a doença gengival atinge um determinado estágio, você não pode voltar a crescer suas gengivas ou osso dentário (resistindo a alguns procedimentos cirúrgicos).
É por isso que é tão importante curar a causa das doenças gengivais – não apenas tratar os sintomas.
Com o tempo, as doenças gengivais evoluem de gengivas sangrantes para dentes soltos e infectados.
A boa notícia é que pode haver uma maneira de curar a doença periodontal e evitar que ela progrida para estágios avançados – e isso tudo graças à vitamina K2.
Vitamina K2 e gengivite
Em essência, sangrar nas gengivas é um sinal de perda de tolerância entre o microbioma oral e o sistema imunológico.
Ele está intimamente ligado à sua saúde intestinal e ao status de vitamina D, que descrevi em outros artigos.
A vitamina K2 não atua independentemente da vitamina D. Mas, neste artigo, vamos nos concentrar na vitamina K2.
Lembre-se de que sangrar nas gengivas é o primeiro sinal de doença gengival.
Como uma doença baseada em inflamação, a doença gengival sinaliza um sistema imunológico desequilibrado.
A vitamina K2 tem um efeito antiinflamatório no sistema imunológico. Foi demonstrado que diminui a inflamação no corpo por:
- Diminuindo a produção de marcadores inflamatórios
- Regulando as células imunológicas que causam inflamação
- Células fibroblásticas diminuindo
Cada um desses fatores está envolvido na progressão da doença gengival. A fim de curar doenças gengivais, devemos ter como objetivo acalmar o sistema imunológico.
Assim que aparecerem os primeiros sinais de sangramento nas gengivas, precisamos monitorar a ingestão de vitamina K2.
Vitamina K2, bolsas de gengivas e retração gengival
O ligamento periodontal (PDL) é o que mantém o dente no lugar.
À medida que o sangramento gengival progride para doença gengival moderada, ocorre dano ao PDL.
Quando o PDL começa a se desprender do dente, suas gengivas começam a recuar.
A vitamina K2 medeia o processo de inflamação da gengiva de duas maneiras:
- Ele diminui os fibroblastos conhecidos por alimentar o processo de doença da gengiva. No processo de cicatrização, os fibroblastos atuam para formar o tecido cicatricial. Mas na gengiva, sua ação é prejudicial e pode promover a calcificação do ligamento periodontal – um sinal precoce da doença gengival.
- Ela ativa a proteína Matrix GLA: esta proteína dependente da vitamina K2 demonstrou prevenir a calcificação do ligamento periodontal. Muitos estudos demonstraram que a vitamina K2 tem os mesmos efeitos anticalcificantes em todo o corpo, incluindo no coração, rins e próstata.
Mais pesquisas são necessárias para encontrar a relação direta entre a vitamina K2 e a doença periodontal.
Mas outra classe de quinonas (COQ10) demonstrou um efeito antiinflamatório nas gengivas. COQ10 é um nutriente solúvel em gordura semelhante.
Tanto a vitamina K2 quanto a COQ10 têm aplicações para curar e curar doenças gengivais.
Vitamina K2 e doença gengival avançada
Sua capacidade de curar doenças gengivais é graças à liberação de proteínas ativadas por vitamina K2 para reparar os danos.
O tecido gengival libera osteocalcina na presença de inflamação e doença gengival, e ela foi encontrada em níveis aumentados nos fluidos gengivais presentes na doença periodontal.
Há duas questões aqui:
- A vitamina D é necessária para sintetizar a osteocalcina.
- A vitamina K2 é necessária para ativá-lo.
A osteocalcina é crucial para o corpo curar doenças gengivais.
O problema é que, se você tem deficiência de vitamina K2, sua osteocalcina pode ser liberada, mas não ativa.
Além disso, a osteocalcina também aumenta a sensibilidade à insulina .
O diabetes tipo II e a doença gengival avançada compartilham processos de doença comuns que têm uma relação comum com a osteocalcina.
Vitamina K2, perda óssea dentária e osteoporose.
A vitamina K2 tem um papel crítico na perda óssea tanto nas doenças gengivais quanto na osteoporose.
A vitamina K2 inibe a perda óssea por meio da reabsorção, induzindo a apoptose dos osteoclastos.
A gravidade da perda óssea na doença gengival é pior na presença de osteoporose.
Em mulheres na pós-menopausa , baixos níveis de osteocalcina no soro e na saliva estão relacionados a doenças gengivais e marcadores de perda óssea.
A osteocalcina gengival tem sido associada ao estado periodontal, ou seja, o corpo libera osteocalcina na presença de doença.
No entanto, em pacientes com deficiência de vitamina K2, essas proteínas não seriam ativadas, e o processo da doença progride, explicando o papel positivo da vitamina K2 na densidade óssea.
Vitamina K2 como remédio natural para doenças gengivais
Mais estudos são necessários para descobrir o mecanismo e o impacto terapêutico direto da vitamina K2 nas doenças gengivais.
No entanto, podemos ligar a doença gengival e a vitamina K2 via
- Inflamação e regulação imunológica
- Proteína Matrix-GLA
- Osteocalcina
A vitamina K2 é um mediador central de todos esses fatores.
Se você sofre de sangramento nas gengivas ou está em tratamento para doenças gengivais, deve seguir uma dieta rica em vitamina K2 e considerar a suplementação com vitamina K2.
Agora eu quero ouvir de você.
Você teve gengivas embolsadas ou sangrando? A vitamina K2 o ajudou?
Referências
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