Maneiras de usar o óleo de orégano para uma saúde melhor
Diz-se que o óleo de orégano, quando destilado adequadamente das flores e folhas da planta orégano, pode ser um dos antibióticos mais poderosos da natureza. Saiba as maneiras de usar o óleo de orégano.
Orégano é uma erva nativa da região mediterrânea. Ele tem sido usado para fins culinários há séculos.
A planta chega a atingir 90 centímetros de altura, com folhas verde-escuras de dois a três centímetros de comprimento.
O óleo de orégano é produzido a partir das folhas e flores das espécies de plantas origanum vulgare.
Foi descoberto que o óleo de orégano foi eficaz em matar bactérias estafilococos e outras 25 bactérias diferentes.
9 maneiras de usar o óleo de orégano para uma saúde melhor
Problemas Digestivos
O óleo de orégano trata as condições digestivas, como parasitas, úlceras, intoxicações alimentares e infecções bacterianas.
Pode estimular a produção de sucos digestivos.
Também pode aumentar a quantidade de enzimas necessárias para uma boa digestão.
Uma boa digestão pode fornecer ao corpo todos os nutrientes importantes e estimular o sistema imunológico.
Sistema Imunológico
O óleo de orégano é uma excelente opção para aumentar o mecanismo de defesa do organismo contra resfriados ou dor de garganta.
Você pode simplesmente tomar 3 gotas de óleo de orégano por dia ou misturá-lo em um copo de suco de laranja e observar os resultados em algumas horas.
O óleo de orégano deve ser tomado por até 5 dias para eliminar totalmente os sintomas.
Alívio da dor
O óleo de orégano pode ser usado externamente para aliviar a dor e os músculos doloridos, e tem sido usado para aliviar as dores musculares e articulares relacionadas à artrite reumatóide.
As propriedades de aquecimento do óleo provavelmente contribuem para esses efeitos calmantes.
Certifique-se de misturar o óleo com um óleo básico antes de aplicá-lo na pele, pois o próprio óleo pode causar irritação na pele.
Problemas respiratórios
O óleo tem a capacidade de aliviar as vias respiratórias.
Também pode eliminar a maioria dos acúmulos encontrados nos seios da face.
O óleo essencial de orégano tem efeitos sedativos, por isso pode aliviar dores de garganta ou pulmões.
Os ataques de tosse também podem ser diminuídos com a ajuda de óleo de orégano.
Congestionamento
Dilua em sua loção ou óleo carreador favorito e aplique na área do peito.
Para congestão nasal, experimente adicionar uma ou duas gotas de óleo essencial de orégano em um lenço limpo e inale o vapor.
Antibacteriano
O óleo de orégano também contém timol, um ingrediente usado em muitos enxaguatórios bucais para combater bactérias, placa bacteriana e mau hálito.
Experimente adicionar uma gota ou duas de óleo de orégano em sua escova de dentes com ou sem pasta de dente.
Propriedades antialérgicas
Se você não é alérgico a manjericão, hortelã ou lavanda, o óleo de orégano pode ajudar a reduzir outras reações alérgicas.
O óleo de orégano tem propriedades antivirais e antimicrobianas.
Essas propriedades podem ajudar o corpo a combater os estímulos externos que causam alergias.
Melhora a saúde do coração
É uma excelente fonte de potássio, um importante componente das células e fluidos corporais que ajuda a controlar o aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial causada pela alta ingestão de sódio.
Acredita-se que os antioxidantes presentes no orégano, que combatem doenças, ajudam a prevenir e reparar o estresse oxidativo e as doenças cardíacas.
Trata caspa
Misture 3 ou 4 gotas de óleo de orégano com uma colher de sopa de shampoo e use enquanto limpa o couro cabeludo e o cabelo.
Depois de lavar o cabelo, misture este óleo com óleo de coco e massageie o couro cabeludo com ele, o ajudará a se livrar da caspa com segurança.
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