Noni – usos, benefícios e origem.
Noni tem o nome científico de Morinda citrifolia, é um arbusto perene endêmico do sudeste da Ásia e da Australasia, ele também é conhecido pelo nome de amora indiana ou aal em hindi.
Lista de nutrientes conhecidos
- Fibra Alimentar
- Escopoletina
- Selênio
- Vitamina C
Usos medicinais do Noni
Noni tem propriedades analgésicas, antioxidantes, antivirais, antifúngicas e antibacterianas graças ao conteúdo de escopoletina nela
Para o emagrecimento, a fruta do Noni é uma boa pedida, já que bebê-la aumenta a capacidade do corpo de metabolizar os alimentos adequadamente, por isso deve ser incluída na lista de alimentos a serem consumidos para um programa de perda de peso bem-sucedido. O óxido nítrico que ela produz no corpo suporta um metabolismo mais rápido e queima de calorias, resultando assim na redução dos triglicerídeos e do colesterol armazenados nas células de gordura e induzindo a perda de peso.
O Noni auxilia no reparo rápido das células e aumenta o seu acúmulo, facilitando assim a cicatrização mais rápida de feridas por reduzir os níveis de açúcar no sangue no corpo.
As propriedades sedativas do Noni podem ser boas para controlar o estresse, aliviando a ansiedade e até mesmo tratar de transtornos de humor, como depressão e problemas de sono. Seu conteúdo de escopolamina aumenta a serotonina – o hormônio de bem-estar do corpo – para afastar os sentimentos de estresse e ansiedade. Ele também se liga à melatonina – um hormônio que regula o sono e a vigília – para fornecer uma boa noite de sono e normalizar a fome e a temperatura corporal.
Noni é bom para a saúde bucal, por ser capaz de ser usado como tratamento para várias doenças orais, como inflamações nas gengivas, dor de garganta, dores de dente e outras infecções orais.
Já para pele, o Noni trata doenças como acne, manchas escuras, pele áspera e seca e espinhas, queimaduras, herpes e queimaduras solares. Seu conteúdo de vitamina C nutre as células, órgãos e tecidos, combate os radicais livres que danificam as células saudáveis e evitam que os sintomas do envelhecimento se manifestem no corpo, mantendo-o jovem e com aparência radiante. O selênio, presente no noni, ajuda a manter a elasticidade da pele, conferindo-lhe um brilho juvenil.
Tendo propriedades antialérgicas. Inibe as atividades da histamina, um composto orgânico nitrogenado que afeta as respostas imunológicas locais, tratando reações alérgicas na pele, urticária e dermatografia, uma doença caracterizada por exagerada reação da pele quando a mesma é arranhada, mesmo que de forma leve.
Já para os cabelos, ele pode prevenir a queda seja ela causada pela idade, problemas no couro cabeludo, hereditariedade e má nutrição. Também facilita o crescimento adequado do cabelo, especialmente para aqueles que já estão experimentando queda prematura ou alopecia. Na verdade, a ingestão de noni é recomendada para pacientes com câncer que perderam seus folículos capilares durante a quimioterapia para recuperá-los.
Sistemas beneficiados pelo Noni
De todos os sistemas em nosso corpo o Noni beneficia os sistemas abaixo:
Sistema digestivo: Tem propriedades laxantes que previnem a prisão de ventre e permitem a evacuação regular, pode ser usado para tratar problemas gastrointestinais, como dores de estômago.
Sistema circulatório: seu conteúdo de óxido nítrico pode prevenir o aparecimento de derrames e tornar as veias mais elásticas de modo a facilitar a passagem adequada do sangue pelo corpo, auxiliando na circulação sanguínea adequada.
Sistema reprodutor feminino: aliviando a dismenorreia, que é a dor causada pelo rompimento do útero durante a menstruação, ao mesmo tempo que proporciona efeitos sedativos para mantê-la calma enquanto lida com hormônios em fúria. Pode até ser a resposta à amenorreia, ou à falta de menstruação, pois induz sangramento.
Por ultimo o sistema imunologico.
DICAS DE USO.
Por ser uma fruta de um gosto suave e um cheiro ruim, ele geralmente é consumido junto a um suco de fruta.
Mulheres grávidas são aconselhadas a não tomar Noni, pois pode causar sangramento, podendo levar a um aborto espontâneo.
