Mel De Manuka – O Que Você Precisa Saber

Mel De Manuka – O Que Você Precisa Saber

Quandofalamos em alimentos funcionais, que além de saborosos trazem grandesbenefícios à saúde, o mel de Manukaé referência para isso.

Muita gente não sabe as maravilhas que esse produto pode proporcionar, mas, se você estiver procurando um mel para incluir em sua rotina de cuidados e alimentação saudável, saiba que veio ao lugar certo.

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Nesseartigo, você vai saber o é que é; seus benefícios, como usar e onde comprar. Confira!

O que é Mel de Manuka?

Para quem desconhece, manuka é o nome dado a uma flor, édela que as abelhas da Nova Zelândia e Austrália colhem o néctar para fazermel, por isso, que é chamado mel de manuka.

O nome científico da planta de Manuka é Leptospermum Scoparuim, ela nasce semnecessidade de cultivo na região da área sudeste da Nova Zelândia e Austrália.

Esse produto tem uma aparência e sabor diferente do mel queconhecemos; ele tem uma textura viscosa e pastosa, possui uma cor mais escura eseu gosto é mais forte, lembrando algo terroso, florido, oleoso, herbáceo, ricoe inconfundível.

As propriedades benéficas do mel para saúde só começou aser conhecida nos anos 90. Foi quando o Dr. Peter Molan, por meio de umapesquisa realizada na Universidade de Waikato (Nova Zelândia).

Foi realizando um estudo sobre mel, que ele descobriu que omel de manuka tinha uma propriedadediferente dos outros.

O mel possuía um diferencial que ele chamou de “atividadenão peróxida”, que o fazia mais potente e consistente, tornando-o benéfico paradiversas áreas do nosso corpo.

O primeiro benefício descoberto em pesquisa foi o seuefeito antibacteriano, no entanto, as pesquisas não pararam por aí, e desdeentão, já foram constatados muitos outros benefícios do mel.

Quais são os benefícios do mel de Mamuka?

O mel de manuka possuidiversos benefícios para a saúde, muitos cientificamente comprovados, outrosainda sendo pesquisado, e você vai conhecer todos eles nesse tópico.

1. Saúdebucal

O mel de manuka éum ótimo aliado para manter a saúde bucal em dia. Uma pesquisa realizada nosEstados Unidos pela CDC constatou que o mel ataca as bactérias responsáveispela formação de placa, cáries e inflamação das gengivas.

As pessoas que mastigaram ou chuparam o mel por dez minutosdepois de três refeições diárias, tiverem uma redução significante da placabacteriana e sangramento na gengiva, comparado ao outro grupo de pessoas quemastigaram uma goma sem açúcar.

2.Saúde digestiva                           

É comum encontrar pessoas que sofrem com problemasdigestivos. A Síndrome do intestino irritável é caracterizada pelos seguintessintomas:

  • diarreia;
  • constipação;
  • dorabdominal;
  • evacuaçõesirregulares.

Os estudos realizados também comprovaram que o mel de manuka é eficiente para trataresses sintomas, além de inflamação grave no intestino, úlceras e outrosproblemas relacionados a essa região.

3.Fibrose cística

Essa condição também é conhecida como: doença do beijosalgado. Apesar de ser considerada rara, atinge uma média de 70 mil pessoas porano, é grave e pode levar a óbito.

A fibrose cística causa sérios danos aos pulmões, sistemadigestivo e pâncreas e tem maior incidência em crianças. Pessoas nessa condiçãocostuma a ter infecções respiratórias superiores que acaba agravando o quadroda doença.

O mel de manuka é eficiente para combater as bactérias que causam essas inflamações. Além de inibir o aumento dessas bactérias, ele age como um antibiótico para quem possui fibrose cística.

Além dos benefícios destacados no texto, veja abaixo,outras vantagens e proveitos que você vai ter ao adquirir o esse produto.

  • fonte de energia;
  • combate à dor de garganta;
  • trata a acne;
  • previne úlceras gástricas;
  • combate os radicais livres;
  • fortalece o sistema imunológico;
  • hidrata a pele e cabelos;
  • eficaz contra bactérias (até mesmo algumasresistentes a medicamentos);
  • ação antisséptica, antibacteriana e anti-inflamatória;
  • entre outros;

Quais são os componentes do mel de Manuka?

Todo mel possui peróxido de hidrogênio em sua composição,no entanto, o mel de manuka possuioutros compostos que o torna o mel mais poderoso do planeta.

Um dos componentes antibacteriano contido no mel é ometilgloxal, conhecido pela sigla “MG”. Ele pode até ser encontrado em outrotipo de mel, mas em quantidades menores.

Até mesmo no mel de manuka pode haver uma variação, o quetorna uns mais potentes que outros.

Consequentemente, é preciso saber qual opção certa a seescolher. Para ter certeza que está levando a opção correta para casa escolha omel de manuka com a sigla: UMF de 10+em diante.

A sigla é responsável por mostrar a pureza, propriedades epotência do mel, então, quanto maior for o número que acompanha a sigla, maispotente é o produto, e melhores serão os resultados de quem utilizá-lo.

Como usar o mel de Manuka?

O mel de manuka podeser usado de forma interna ou externa. Na alimentação você pode usá-lo comoadoçante para suas bebidas, substituir geleia, manteiga, requeijão e margarinapor esse produto.

O mel também pode ser utilizado na pele para tratar queimaduras, arranhões, cortes e irritações. Ele tem o poder de acalmar a pele e ação antibacteriana.

Além disso, você pode aplicá-lo em sua hidratação capilar epara realizar limpeza de pele.

A recomendação é de uma colher de sopa por dia, paracomeçar a usufruir dos seus benefícios.

Efeitos colaterais do mel de Manuka

Apesar de fazer muito bem à saúde, o gel de manuka podecausar alguns efeitos colaterais, no entanto, a sua incidência é pequena, vejaabaixo esses alguns deles.

  • Riscode elevação do açúcar no sangue;
  • Riscode reação alérgica, em especial, em pessoas que tem alergia a picada deabelhas.

Onde comprar mel de manuka?

Os benefícios desse produto para a saúde vão muito além dosque foram citados nesse texto.

Antes, não era possível encontrar esse produto a venda no Brasil,no entanto, você já pode fazer isso de forma simples, rápida e segura, sem aomenos precisar sair da sua residência.

Para adquirir o melde manuka e passar a usufruir de todos os benefícios que ele oferece,acesse o nossositee adquira já o seu!

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